Viikot rullaa

Uskomatonta kuinka nopeesti aika menee ja viikot kuluu! Kohta on jo heinäkuu lopussa ja mulla alkaa 10.8 loma! Sitä oon oottanut kuin kuuta nousevaa. Heti ke 12.8 lennän Helsinkiin missä meen ystävän luokse pariksi päiväksi. En vielä paluulippua oo ostanu kun en tiiä mitä teen. Meenkö Turkuun moikkaan kavereita vai Kirkkonummelle veljien luo... Lomalla ei jaksa kauheena aikatauluja miettiä. Ainut vaan se, että pitää varautua treeneihin myös reissatessa. Kovin montaa päivää en pärjää treenaamatta, joten sali/lenkki kamppeet on kyllä pakattava mukaan.

Itävaltaan lähtö jo kovasti lähenee ja jännitys kasvaa! Syyskuun 22 päivä meillä alkaa koulu siellä. Ajateltiin mennä jo vaikka viikkoa ennen sinne, kerta maksetaan kämpästä vuokraa koko syyskuulta. Sieltä Kremsistä on alle 3 tunnin matka esim. Prahaan tai Budapestiin. Aivan huippua! Oon myös löytäny itselle jo salin sieltä. Se näytti kuvien perusteella hienolta ja hyvin varustellulta ja oli melko edullinen sekä 3 km päässä kämpiltä. Olis hyvä jos saisin jostain polkupyörän sen mun vaihdon ajaksi, niin menis salimatkat paljon nopeemmin. Aion kyllä jatkaa treenaamista ihan samalla tavalla siellä Itävallassa kuin oon nyt tässä tämän kesän treenannut. Tuloksia on tullut ja kehitystä kokoajan joten haluan että se jatkuu ja oon kokoajan lähempänä mun unelmaa...
Tulenkohan mää aina olemaan sellanen oman tieni kulkija.. Sellanen joka vaan menee aina minne mieli tekee . Ainaki sen tiedän, että haikailen aina jotain uutta ja jännää mun elämään. Oli se sitten muutto, vaihto, uusi harrastus tai tavoite jota kohti kulkea. Tykkään olla itseni herra ja olla vastuussa vaan itestäni ja tehdä asioita itselleni.

Viime viikon treenit meni ihan kivasti. Kävin tekemässä kaikki treenit salilla (4 treeniä) sekä sunnuntaina käytiin Jennin kanssa Virpiniemessä tekemässä ulkotreenit. Videolla teen dippejä. Oon kehittynyt niissä hurjasti. Viime pe tein niitä 3x9 kun oli rinta/ojentaja treeni. Kohta pitää jo laittaa lisäpainoa. Keskiviikkona kävin työkaverin kanssa tallilla vähän haistelemassa heppoja. Oli mukavaa pitkästä aikaa. Työkaveri ostaa ehkä loppuvuodesta oman hepan. Yritti jo kysellä mua vuokraajaksi, mutta pitää katsoa mikä tilanne on ens keväänä kun tuun takas suomeen. Voi olla että harjoittelu, työ ja sali pitää aika kiireisenä. Olishan se silti kiva myös palata heppailuhommiin edes jollain tasolla. Eihän se ole kuin järjestely kysymys :)

Ruoka on hyvää. Musta tuntuu että syön itseni vararikkoon.. Mulla menee ruokaan ihan sikana rahaa ja napa vetää paljon ruokaa. Mulla on aina nälkä vaikka syön ihan sikana! Välillä se on jo ihan naurettavaa. Aamun aloitan isolla lautasellisella puuroa, raejuustoa, marjoja ja mehukeittoa. Se on niin parasta <3

Sitten syön päivässä 2 lämmintä ruokaa, pari välipalaa ja iltapalan. Yks päivä tein itelleni pizzaa kun olin himoinnu pitsaa jo 2 viikkoa. Tein pohjan pelkästä kananmunasta ja täytteeksi laitoin ilmakuivattua kinkkua, tomaattia, sieniä, punasipulia ja mozzarellaa. Oli namia. Tänään tein sellasia protskupatukoita mihin laitoin mpv:ta, hunajaa, heraprotskua, kaurahiutaleita ja kookoshiutaleita. Tuli tosi makeita.

 

Viimeaikoina on myös herkkuhammasta kolottanu vähän liian usein. Maapähkinävoita on uponnut liikaa ja nyt en kyllä osta sitä vähään aikaan.. Jäätelöä on uponnut sekä leffaeväiksi kaikenlaista herkkua ja kaupasta aina jotenkin tarttunu jotain pientä herkkua mukaan. Inhottavaa kun oon antanu herkkuhimolle nyt vallan. Välillä oon helposti ollut monta viikkoa ilman eikä oo tehny ees mieli. Nyt vaan on aika heikkoa aikaa..

Viime lauantaina olin vaunulla ja iskä teki muurikkalättyjä. Ne on kyllä jotain niin hyvää ja niitä saa vaan kesällä, joten ihan hyvällä omalla tunnolla vedin niitä 3. Hyviä tulee myös gluteenittomana.

Tänään alkoi taas uusi viikko ja selkätreenin kävin tekemässä. Sain lisätä joihinkin liikkeisiin painoa ja tuntui tosi hyvältä. Kyllä tää tästä lähtee kehittymään ja voimat kasvamaan kun jaksaa painaa menemään :) Tätä blogia ei varmaan kukaan lue kun en oo tätä missään mainostanut, mutta kiva on kirjoitella siltikin..